Um panorama das intervenções comportamentais para tratar estresse e ansiedade em atletas

revisão bibliográfica

Resumo

Este trabalho trata-se de uma revisão bibliográfica das produções científicas brasileiras, empíricas e de revisão, dos últimos 07 anos sobre situações de estresse e ansiedade em atletas. O objetivo foi construir um panorama que descrevesse os fatores que eliciam estas reações emocionais, assim como os instrumentos utilizados para avaliação e diagnóstico em atletas e as intervenções psicológicas que foram aplicadas. O referencial teórico utilizado para discussão foi a Análise do Comportamento e Behaviorismo Radical. Como resultado são analisados todos os antecedentes das reações emocionais, instrumentos de avaliação e intervenções realizadas. Ao final são descritas algumas intervenções apresentadas na literatura como eficazes, porém sem dados empíricos coletados até o momento no Brasil. Conclui-se que, quando o esporte competitivo é aliado ao bem-estar do atleta, este apresentará melhor desempenho. A atuação do psicólogo, neste contexto, tem como objetivo principal o desenvolvimento de autoconsciência, autoconfiança e inteligência emocional.