L. C. Rossi, L. A. C. Teixeira, E. Franchini, e R. C. de M. Bertuzzi, “Análise longitudinal do impacto de um programa de treinamento físico generalizado na potência aeróbia máxima, na flexibilidade e na resistência muscular de homens de meia-idade”, Rev. Mackenzie Educ. Fís. Esporte, vol. 5, nº 2, ago. 2009.