Interação entre VO2 max, índice de massa corporal e flexibilidade
Resumo
Os estudos epidemiológicos têm justificado a necessidade do aumento da prática de atividade física nas populações para promoção da saúde e prevenção de doenças. Entre os tipos de atividade física, a caminhada, parece ser a mais acessível. O objetivo deste estudo foi verificar as relações entre VO2 máx, IMC e flexibilidade em praticantes de caminhada. Foram coletados de 99 pessoas, de ambos os sexos com idades entre 30 e 64 anos, a aptidão aeróbia, o IMC e a flexibilidade. Como procedimento estatístico foi calculado o Odds Ratio. Todos os participantes assinaram o Termo de Consentimento Informado. Os principais resultados revelaram que, independentemente do sexo, pessoas com VO2 máx elevado apresentaram maiores chances de possuírem IMC e flexibilidade dentro dos padrões considerados adequados.
